Od dětství jsem se aktivně věnovala sportu přes klasické závodní plavání, ploutvové plavání, vodní pólo, což mě dovedlo k vystudování Fakulty tělesné výchovy a sportu.

I po ukončení mé aktivní sportovní kariéry jsem u sportu zůstala jako trenérka.

Naplňuje mě práce s lidmi. Umím poradit motivovat, naučit správné držení těla, ukázat, jak se protáhnout nebo vám dát pěkně do těla. Navíc mě baví, když pomocí správného cvičení vyřešíme s klientem např. jejich zdravotní potíže, nebo i to že si prostě „jen“ vypěstují pozitivní vztah k pohybu.

Věková skupina mých klientů je od dětí přes střední věk až k seniorům.

Učím plavat malé děti, zdokonaluji v plavání dospělé. Cvičíme v pohodlí domova, venku nebo ve fitku po celý rok. Tréninky jsou možné individuální i skupinové, záleží na dohodě.

Jelikož je v dnešní uspěchané době potřeba i vydechnout, zrelaxovat a vyčistit mozek od všedních starostí věnuji se i józe a dechovému cvičení.

Cvičím převážně s váhou vlastního těla s využitím posilovacích gum, kettlebelů apod.

Ráda vám předám své zkušenosti a těším se na další inspirativní spolupráci. 

Působím v Uhříněvesi, Říčanech, ve Štěrboholích, v Petrovicích a okolí.

Pokud máte rádi pohodlí svého domova, ráda přijedu k vám.